La Asociación FuerteYoga, en colaboración con el Servicio Canario de Salud y el Cabildo de Fuerteventura, desarrolla desde 2023 un programa pionero en Canarias que combina yoga y mindfulness como herramientas complementarias para personas en seguimiento por Salud Mental. Esta iniciativa, enmarcada en una visión integrativa de la salud, se consolida como una propuesta innovadora y de gran valor social dentro del sistema público sanitario.
El programa está dirigido a adultos que forman parte de la Red de Salud Mental de Fuerteventura, ofreciendo clases gratuitas en Puerto del Rosario y, desde hace pocas semanas, también en Gran Tarajal, donde las sesiones han pasado del Centro de Salud a una nueva ubicación en Servicios Sociales, ampliando así el alcance territorial y el acceso al servicio.
Yoga y mindfulness son utilizados aquí como herramientas para mejorar la calidad de vida de los usuarios mediante la regulación emocional, la atención plena y la reconexión cuerpo-mente, en un entorno respetuoso, seguro y no invasivo. Esta intervención integrativa se alinea con los enfoques actuales de salud mental, que promueven estrategias complementarias junto a los tratamientos convencionales.
Desde la Asociación FuerteYoga subrayan que el programa no pretende sustituir el tratamiento médico, sino complementarlo, ofreciendo un espacio de apoyo y acompañamiento emocional con base en técnicas avaladas por la evidencia científica. Las sesiones se imparten martes y miércoles en horario de tarde, y son totalmente gratuitas para los usuarios de la red pública de salud mental.
Las personas interesadas pueden ampliar información a través del sitio web www.fuerteyoga.es, el correo fuerteyoga@hotmail.es o el teléfono 692 375 600.
“Se trata de un programa innovador, con impacto positivo demostrado, que apuesta por la salud desde una perspectiva integradora y humana”, señalan desde la entidad, que también ha ofrecido su disponibilidad para facilitar entrevistas con los responsables del proyecto.